Inner Force Training

Das Inner Force Training könnte Ihr Leben nachhaltig verändern. Unser  Training bietet Ihnen die Möglichkeit, intensiv an sich und Ihrer persönlichen Sicherheit zu arbeiten. 

• Bewusstwerdung des persönlichen Wertesystems

• Selbstanalyse der eigenen Lebensgeschichte

• Negative Glaubenssätze werden durch verschiedene Übungen in positive Glaubenssätze umgewandelt.
  

• Durch das Erlernen von Selbstverteidigungstechniken; Durchbrechen hemmender Glaubenssätze

• Entwicklung von neu gewonnenem Selbstbewusstsein, klare Grenzen setzen und sich körperlich verteidigen können.

• Ziel: Frauen stärken 

Für Opfer von Gewalt und Übergriffen können die Coachings von der Opferhilfe mitfinanziert werden.